研究報告刊登在美國心臟學會(American Heart Association)旗下的「循環雜誌」(Circulation)。研究報告的作者呼籲,約1/3人表示他們有睡眠問題,應該尋求醫師協助。
主導研究的德倫希姆(Trondheim)挪威科技大學公共衛生學系(Norwegian University of Scienceand Technology Department of Public Health)的勞桑德(Lars Erik Laugsand)表示:「睡眠問題很常見,且相當容易治療。」。勞桑德又說:「明瞭失眠及心臟病發作間的關聯,並在症狀出現時找醫生諮詢,至關重要。」
研究數據來自1995至1997年間,接受全國失眠症狀調查的5萬2610名挪威成年人。在那之後的11年間,研究員透過醫療紀錄及挪威全國死亡原因登記中心(National Cause of DeathRegistry)發現,2368人首次有心臟病發作。
在調整年齡、性別、婚姻狀況、教育水平、血壓、膽固醇、糖尿病、體重、運動、輪班工作、抑鬱及焦慮等因素後,研究員發現,睡眠障礙族群心臟病發作的風險最大。(法新社華盛頓25日電)
許醫師說:
壓力會傷心,所傷的不只是『心情』,更會傷『心臟』!剛剛看診的老太太,上回來診時剛剛在家中為了某些事件氣憤不已,所量測的收縮壓高達152毫米汞柱,比平常多了40毫米汞柱。今天她的心情不錯,收縮壓便回到120毫米汞柱了!類似的現象天天在診間都看得到,所以,每個人都要避免生悶氣喔!